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La salle de bain est un lieu essentiel du quotidien, mais elle peut devenir difficile à utiliser avec l'âge ou lorsque l'équilibre, la force musculaire, la mobilité ou l'endurance diminuent. Entrer dans une baignoire, enjamber un bac de douche, se relever, rester debout ou simplement éviter de glisser peuvent devenir de véritables difficultés pour une personne âgée ou en perte d'autonomie. Pourtant, il n'est pas toujours nécessaire de transformer complètement sa salle de bain. De nombreuses aides techniques permettent de faciliter la toilette, de prévenir les chutes et de préserver l'autonomie, tout en facilitant l'intervention d'un proche aidant ou d'un professionnel. Certaines sont très simples, comme un tapis antidérapant ou une barre d'appui. D'autres permettent de modifier complètement la façon d'entrer dans la baignoire ou de réaliser sa toilette. Le choix doit toutefois être adapté aux capacités de chaque personne et à la configuration de la salle de bain. Quelles…

Préparer un repas, cuisiner ou simplement partager un moment à table fait partie des gestes essentiels du quotidien. Pourtant, avec l'âge, une maladie ou une perte d'autonomie, ces activités peuvent devenir plus difficiles et parfois même représenter un risque de chute, de brûlure ou de blessure. Heureusement, il existe de nombreuses aides techniques qui permettent de continuer à cuisiner et à prendre ses repas plus facilement, tout en préservant l'autonomie et la sécurité. Découvrez les principales solutions recommandées par notre ergothérapeute pour faciliter la préparation des repas et le moment du repas à domicile. Des aides techniques pour préparer les repas plus facilement Les planches de préparation adaptées Certaines planches à découper sont spécialement conçues pour faciliter la préparation des aliments avec une seule main ou avec peu de force. Ces dispositifs permettent de couper, éplucher ou préparer les aliments en limitant les efforts. Les ouvre-bocaux et ouvre-conserves Ouvrir un…