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Prévenir un mauvais vieillissement après 65 ans

Prévenir un mauvais vieillissement après 65 ans

Le vieillissement débute avant 65 ans. Il est conditionné par des facteurs génétiques, un ralentissement des défenses anti-radicaux libres... mais aussi par le mode de vie et la gestion de son environnement. Ainsi, être en surcharge pondérale, fumer et se satisfaire de journées avec peu de plaisirs et de contacts sociaux, constitue une première ébauche d’un mauvais vieillissement. Alors, quelles bonnes pratiques adopter pour prévenir les facteurs de risque, même après 65 ans ?  Avoir un IMC autour de 21 L’indice de masse corporelle (ou IMC) indique si la personne est en surpoids. Il est défini en fonction du poids et de la taille et peut être calculé par le médecin traitant mais aussi sur Internet. Un IMC satisfaisant (en dessous de 25), favorise la prévention de l’hypertension, des maladies cérébrovasculaires, du diabète, de la dégénérescence @maculaire liée à l’âge, du cancer du côlon, etc.  Trois repas variés plus goûter journaliers Comme le goûter (fruit ou produit laitier), les autres repas doivent être dégustés lentement et pris en compagnie si possible. À savoir : la télévision favorise l’endormissement prolongé après le repas.  Il faut…
Le vieillissement débute avant 65 ans. Il est conditionné par des facteurs génétiques, un ralentissement des défenses anti-radicaux libres... mais aussi par le mode de vie et la gestion de son environnement. Ainsi, être en surcharge pondérale, fumer et se satisfaire de journées avec peu de plaisirs et de contacts sociaux, constitue…
Vie en établissement : répartition des rôles entre mandataire et famille

Vie en établissement : répartition des rôles entre mandataire et famille

De nombreux aidants dont le proche est sous la tutelle d’un mandataire professionnel s’interrogent sur le partage des tâches entre le mandataire et les membres de la famille vis-à-vis de l’établissement. Il est nécessaire de clarifier la situation de chacun. Que dit la loi ? La loi est très claire sur ce point. La personne qui bénéficie d’une mesure de protection est protégée par le juge. Nul ne peut lui interdire les relations avec ses proches. En cas de nécessité, le juge peut autoriser les visites et les réglementer. Ce n’est qu’en cas de difficulté qu’il statuera pour autoriser les relations, rarement pour les interdire. Ceci est valable au domicile lorsqu’un membre de la famille, un nouveau conjoint, une personne « bien intentionnée » qui s’arroge tous les pouvoirs, ou un membre de la fratrie interdit de rencontrer le parent. Ces situations sont fréquentes. Comment cela se passe-t-il en établissement ? Elles sont mieux encadrées en établissement. En effet le directeur est…
De nombreux aidants dont le proche est sous la tutelle d’un mandataire professionnel s’interrogent sur le partage des tâches entre le mandataire et les membres de la famille vis-à-vis de l’établissement. Il est nécessaire de clarifier la situation de chacun. Que dit la loi ? La loi est très claire…
Les obligations juridiques en matière de vidéosurveillance à domicile
Young man and real estate agents look at house plans and bank interest rates on laptops in offices.

Les obligations juridiques en matière de vidéosurveillance à domicile

Pour les aidants, les aides technologiques ouvrent de nouvelles perspectives, mais aussi de nouvelles obligations juridiques. C’est le cas pour la vidéosurveillance installée au domicile d’un proche afin de permettre la surveillance à distance par l’aidant. Dans un lieu privé,…
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