Alzheimer

Les recherches tendent à établir un lien entre troubles du sommeil et risque de déclin cognitif, encourageant à mettre en place dès le plus jeune âge une bonne hygiène de sommeil. Le sommeil a-t-il un rapport avec la survenue de la maladie d'Alzheimer ? Plusieurs études récentes pointent du doigt un lien entre les troubles du sommeil et la possibilité de développer une maladie d'Alzheimer. Nous en avons relevé deux, publiées respectivement en 2020 et 2021 : 1/ Un lien entre sommeil fragmenté et risque de maladie d'Alzheimer ?  En observant, à l'aide de différentes techniques d'imagerie cérébrale, le cerveau de 127 participants de plus de 65 ans ne présentant pas de trouble cognitif, la chercheuse Inserm Géraldine Rauchs s'est rendu compte que l’accumulation de protéine bêta-amyloïde, à l'origine de la maladie d'Alzheimer, était bien plus prononcée chez les personnes atteintes d'apnées du sommeil, qui consistent en des interruptions incontrôlées et répétées…

Avoir un animal domestique, c'est bien sympathique, mais saviez-vous que c'est également bon pour la santé ? Et oui, ces petits compagnons stimulent avec efficacité les capacités physiques et cognitives de leur maître, au point de retarder l'évolution de la maladie d'Alzheimer ! Voici comment. Les animaux de compagnie contribuent à ralentir le cours de la maladie d'Alzheimer. C'est ce que suggère une étude suédoise, publiée en mars 2022 dans International Journal of Geriatric Psychiatry : 223 patients à un stade léger ont été évalués chaque année pendant trois ans, puis cinq après. 18% d'entre eux possédaient un animal de compagnie. Et il se trouve qu'à l'issue des observations, l'ensemble de ces derniers se montraient plus performants dans l'accomplissement des tâches quotidiennes, réalisaient de meilleures performances neuropsychiatriques et se trouvaient à un stade moins avancé de la maladie que les autres. Pourquoi l’animal de compagnie se révèle être un allié contre la maladie…