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Bonsoir Alysyr,

Si vous étiez une bombe à retardement, soyez certaine et surtout confiante que vous exploseriez de bien belles choses, en tous cas pas de celles qui font craquer ou qui tuent!

Quel beau témoignage que votre texte parlant de l’accompagnement que vous avez offert à votre belle-sœur ! Quelle chance a t’elle eue !

A présent, vous continuez dans votre vie, un peu orpheline d’une présence, de rituels, de SOIN prodigué à une autre.

Parlons de cette présence d’odeur puisque cela vous préoccupe.

Il n’est pas rare qu’après le décès d’un très proche, on ressente comme une présence ; certains disent entendre quelqu’un les appeler, leur poser une question ou le bruit d’une porte que la personne avait l’habitude de claquer (par exemple). Certains disent que le parfum porté est senti. Vous expérimentez le même phénomène sur le plan olfactif. Pourquoi ?

Lorsqu’on a été si proche longtemps dans de tels moments, tout le circuit cérébral des émotions est en alerte et les souvenirs émotionnels s’impriment très fort dans une zone du cerveau appelée l’Amygdale (pas celles de la gorge !). Ils se stockent dans une des nombreuses zones de la mémoire : le cerveau crée ainsi des souvenirs qu’on appelle une empreinte mnésique. Cette empreinte se réactive à la moindre occasion et entrainent avec elle le cortège d’émotions qui y sont réliées.

L’olfaction est le premier sens à créer des souvenirs même dans le ventre de la maman pour le bébé ! Les souvenirs olfactifs sont facilement crées car ce qui reçoit une odeur est directement, par un circuit court, connecté à l’amygdale.

Il est facile de comprendre pourquoi seule cette odeur vous émeut jusqu’à vous faire pleurer :

Lors des obsèques votre belle-sœur n’avait de « présence qu’inexistante » ; cela ne pouvait vous toucher, vous n’avez pas pleuré. Mais l’odeur, elle, vous la rend vivante, ne serait-ce que lors du dernier jour (où l’odeur s’est manifestée) et de son trépas : ça c’est triste car c’est réaliser que cette odeur vous la fait revivre, mais qu’hélas, votre belle sœur n’est plus !

Cette odeur était peut-être due à un pansement, une plaie, le plastique d’un matelas,un produit utilisé par les soignants ou autre (travaux ?). Il n’y a aucune utilité à utiliser un masqueur d’odeurs. Cette odeur s’évanouira tranquillement, avec le temps. Peut-être la ressentirez vous lors d’une visite à l’hôpital, lors d’un pansement, au cabinet du médecin ou quelque part ailleurs et vous vous direz : « cela me rappelle des moments ineffaçables » et ce sera tout !

Si vous ressentez le besoin de vous déstresser, lisez l'article sur notre site : "Et si on méditait?"

Merci beaucoup,

Bien à vous