Nous arrivons au solstice d’hiver. C’est l’entrée dans une saison plus froide et des journées plus courtes - même si elles vont rallonger jusqu’à l’été -. La vie est donc bien différente de celle des beaux jours. Indéniablement, ce passage s’inscrit dans le cycle des saisons que le corps aussi bien que le psychisme perçoivent, et pour lesquels il est primordial d’y prêter attention. Plus fragiles, vous, aidants, et vos proches peuvent grandement bénéficier de petits conseils simples, faciles à mettre en œuvre, à partager sans modération ! Ils vous éviteront bien des soucis au premier rang desquels les troubles du comportement témoignant d’un inconfort mal toléré chez votre proche. Des lunettes de soleil, non ! De la lumière, oui ! La diminution de l’intensité lumineuse due aux jours gris et raccourcis induit un repli sur soi, un désir de rester au lit, un ralentissement, une perte de motivation : tout ceci peut conduire…
Nous arrivons au solstice d’hiver. C’est l’entrée dans une saison plus froide et des journées plus courtes - même si elles vont rallonger jusqu’à l’été -. La vie est donc bien différente de celle des beaux jours. Indéniablement, ce passage s’inscrit dans le cycle des saisons que le corps aussi…
Les articles
