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Bonjour Cla,

Vous déposez un fardeau bien lourd, même si vous vous êtes habituée, avez mené votre vie en sachant que la distanciation était inévitable : parce que les parents sont ainsi et qu’en tant que descendants, on n’y peut pas grand-chose.

Mais voilà que nos parents, nos ascendants vieillissent. On les sent plus fragiles d’une part et on aimerait avoir un rôle protecteur ; d’autre part, on voudrait leur offrir une chance de vivre mieux, d’être plus gais, plus communicants ou plus sereins surtout lorsqu’ils ne l’ont pas beaucoup été. Et onsait bien que tout cela a pris racine il y a fort longtemps , parfois bien avant notre naissance.

Posez- vous la question :

En ce qui me concerne, pourquoi ai-je besoin de chercher une solution à ce moment de leur vie et de la mienne, afin que leur vie soit meilleure ?

Que puis-je faire, raisonnablement pour atteindre ce but ?

Vous nous avez contactés, c’est une démarche vraiment louable. Que vous suggérer ?

Il faut d’abord que vous sachiez que tout état dépressif s’accompagne de troubles cognitifs, surtout en âge avancé ce qui est le cas de votre maman : dépression chronique et longue= troubles cognitifs surtout sur la mémoire et les facultés d’attention. Le déclin de ces facultés dont la personne se rend compte est propice à créer des comportements impatients, excédés, réactifs voire franchement hostiles. On ne supporte rien, et on décharge ce ressenti insupportable sur les proches qu’on rend responsables. Dans le cas de votre maman, ce n’est probablement pas une maladie d’Alzheimer, ce qu’elle redoute, ce qui l’angoisse et aggrave son comportement.

Votre papa se protège, se carapace, se mure dans le silence et le repli.

Seule des deux, votre maman peut encore être soulagée par des molécules antidépressives qui s’adaptent bien aux personnes âgées. Les vitamines du groupe B, le magnésium ou des plantes comme la Rhodiole/safran auraient une efficacité moindre. Avant tout traitement il faudra s’assurer d’une vraie dépression : troubles du sommeil, pleurs, anorexie, idées noires etc

C’est toujours tellement difficile de se sentir impuissant ! A ce titre, faites-vous aider en en parlant à un psychologue ou votre médecin, ou à une/un ami(e) fiable.

Bon courage