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Bonjour Vanille,

Ah! La toilette!

C’est une préoccupation récurrente des aidants de personnes atteintes de troubles cognitifs.

Vous avez déjà un article sur "les moments délicats de la toilette". Ce sont des astuces qui marchent bien, mais, ici et depuis sa rédaction, allons un peu plus loin.

Il n’est pas question de remettre en cause la toilette lors de changes souillés ou après un repas dont la nourriture a sali corps et vêtements ! L’hygiène compte bien sûr !

Mais les personnes qui vieillissent, qui sont malades tant sur le plan organique que cognitif, les observations récentes nous font bouger sur cette obsession de la toilette au quotidien.

En effet : La toilette « à fond » quotidienne avec douche ou bain n’est pas indispensable.

La peau est fragile, risque fort de s’abimer et causer démangeaisons, grattage et sensations désagréables.

La toilette est un exercice fatigant pour les cardiaques, ceux qui ont des soucis articulaires par exemple.

Seules les mains (pour la transmission des agents infectieux), et les parties intimes (pour éviter les infections locales) sont impérativement à laver chaque jour et… pour les mains, plusieurs fois par jour. On est donc loin de la « grande toilette » !

Il faut se poser à vous-même, aidante (vous aidez votre soeur atteinte de la maladie d’Alzheimer), cette question :

Sait-elle encore organiser les gestes pour effectuer sa toilette, a t’elle oublié ?

Se sent elle en difficulté pour réaliser cet acte ?

Est-ce une révolte contre vous ?

Se sent elle diminuée ?

N’en voit elle palus l’importance ?

A t’elle peur , seule ou a t’elle froid dans l’endroit de la toilette ?

Ne souhaite t'elle pas se montrer nue, vulnérable devant vous?

En y ayant répondu, vous la verrez différemment et votre rôle changera. Le « il faut se laver » deviendra « quelle stratégie adopter ? ». Vous ferez peut-être appel à un professionnel?

L’ambiance rassurante compte beaucoup.

Choisissez avec elle des savons doux parfums qu’elle aime et qu’elle aimera retrouver.

Organisez l’endroit de la toilette joliment, très simplement (coût minime) avec elle.

Attirez la avec une musique sympa qu’elle reconnaîtra.

Les rituels créent des mémoires secondaires : même heure sur un calendrier de journée que vous aurez élaboré avec elle. Le soir, le midi, bref, à une heure où elle est détendue. On privilégie le retour d’une balade «  un petit brin de toilette avant de se mettre à l’aise ».

Les mains peuvent être lavées au gel hydro alcoolique, lavées dans une petite cuvette où elle ne fait que les tremper.

Les parties intimes peuvent être lavées avec des lingettes bébé faciles à utiliser.

Les pieds peuvent bénéficier d’un bain de pied relaxant.

Les habits devant être changés seront choisi avec elle.

Et un bain ou douche pas plus de deux fois par semaine deviendront un moment de détente, sans crise inutile.

Cela semble impossible à faire, mais une fois en place, tout va très vite et la fluidité qui s’installe fait gagner du temps et fait privilégier de bons moments.

Bien à vous,